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ATIVIDADES INCLUIR+

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Reportagem: Férias em Família em Miranda do Douro

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Reportagem: Férias em Família em Miranda do Douro

17 a 19 de julho de 2023

De 17 a 19 de julho, o CLDS 4G Incluir+, promoveu a atividade n.º 15, Férias em Família, desta vez por terras de Miranda do Douro. Esta iniciativa teve como objetivos favorecer relações familiares saudáveis; promover momentos positivos em família; minimizar situações de exclusão social; promover competências pessoais, socais e culturais; desenvolver o espírito de cidadania e de comunidade em família.


Participaram nesta atividade 10 famílias, num total de 25 adultos e crianças. Os participantes nesta atividade vinham sendo já acompanhados pelo Incluir+ no âmbito do eixo 2, nomeadamente nas atividades Espaço+Familia e Gabinete de Intervenção Familiar.


Foi uma viagem com um programa recheado de bons momentos e de novas aprendizagens: Museu do Coa, Cruzeiro Ambiental pelas arribas do Douro, visita à Cutelaria Martins e ao Centro de Valorização do Burro de Miranda da AEPGA, mergulhos na piscina, passeio a Alfandega da Fé e Pinhão.


Foram 3 dias inesquecíveis para estas famílias com menores, que esperamos que sejam futuramente recordados de forma positiva e que nos próximos anos, cada família consiga desfrutar de dias de lazer tão felizes, como os que aconteceram em Miranda do Douro.

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Reportagem - Caminhada dos Afetos

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Reportagem - Caminhada dos Afetos

29 de abril de 2023

No mês em que se assinala a Prevenção dos Maus Tratos na Infância, alertamos para o elevado número de casos que ainda se verificam nos nossos dias, realçando que a violência constitui um dos grandes problemas de desenvolvimento da criança, que poderá repercutir-se no futuro, quer fisicamente quer ao nível da saúde mental, que poderá levar inclusive a problemas comportamentais.


Por este motivo, no passado dia 29 de abril, o CLDS 4G Incluir+ realizou a Caminhada dos Afetos. Esta iniciativa pretendeu mobilizar e sensibilizar a comunidade para a importância dos afetos junto das crianças, prevenindo assim qualquer ato de violência ou mau trato infantil. Por outro lado, promoveu ainda momentos de lazer positivos em família, essenciais para o fortalecimento das relações familiares e para o desenvolvimento saudável das crianças e jovens. 


Esta Caminhada, inserida na atividade n.º 8: Espaço+Família (eixo2), foi realizada no Ecocaminho da Maia, num percurso de mais de 3 km, terminando na Quinta dos Cónegos com a apresentação de um espetáculo dirigido pelo Teatro de Marionetas Mandrágora, intitulado “Para que Servem as Mãos”, onde se abordou o tema dos maus tratos, reforçando que “as mãos não são para bater”.

Esta iniciativa contou com cerca de 100 participantes, que se mostraram bastante satisfeitos no final do evento, referindo que “foi lindo, cativante e uma grande aprendizagem”.


Projeto Incluir+ CLDS 4G: Desafiar Vale a Pena

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Desafiar Vale a Pena

5 e 6 de abril de 2023

Nos dias 5 e 6 de abril os jovens do Projeto CLDS 4G Incluir+, participaram na atividade “Desafiar Vale a Pena” realizada no Pena Aventura Park,  um parque de atividades lúdicas e de desporto aventura/natureza. Nestes dois dias, para além dos desafios na área do desporto e de desenvolvimento pessoal e social, nomeadamente no conhecimento do eu e dos outros, esta iniciativa foi também ela, um importante veículo para a aquisição de novas competências, como a criatividade, pensamento crítico, perseverança e espírito de equipa.


Esta ação foi inserida na atividade n.º 3, Capacitação de Jovens do Ensino Secundário e contou com a participação de 10 jovens em acompanhamento pelo CLDS 4G Incluir+.


Foram 2 dias de muita diversão e convívio, onde todos os jovens mostraram motivação e empenho face às competências pessoais, sociais e transversais que adquiriram ou redescobriram, tão importantes para o futuro dos fantásticos jovens que nos acompanharam!   Na certeza que estes dias foram uma “aventura única e memorável”, agradecemos e parabenizamos todos os participantes! 

Encontro CLDS 4G no Porto

Encontro CLDS 4G no Porto

30 de novembro de 2022

No passado dia 30 de novembro, decorreu no auditório da Biblioteca Almeida Garrett o Encontro de Contratos Locais de Desenvolvimento Social de 4ª Geração (CLDS 4G).


Os CLDS Incluir+ e Capacitar+ (cuja Entidade Coordenadora Local de Parceria é Santa Casa da Misericórdia da Maia), marcaram presença neste encontro, partilhando o seu testemunho no Painel “CLDS como Instrumento de Operacionalização dos Planos de Desenvolvimento Social Locais”.


Esta 4º Geração de CLDS contou com um total de 25 projetos no distrito do Porto e 272 a nível nacional, projetos estes, diferenciadores e adaptados à realidade de cada município e comunidade.


Neste encontro organizado pelo Centro Distrital de Segurança Social, foi referido por todos os intervenientes (municípios, instituições e outras entidades publicas e privadas), a necessidade de dar continuidade a estes projetos, concluindo-se que os 36 meses a que estão sujeitos são insuficientes para a promoção da inclusão social e para a mudança de mentalidades, sendo este prazo também reduzido para a promoção da sua sustentabilidade.


Foi ainda realçado que os CLDS cumprem a missão de mobilização de parcerias, nomeadamente com o tecido empresarial local, bem como com as entidades publicas. São ainda uma oportunidade de intervir nas comunidades e freguesias, muitas vezes a descoberto por outros programas sociais, descentralizando desta forma os recursos locais e promovendo a proximidade com a comunidade.

De forma geral, todos os presentes concordaram que os CLDS cumprem com os princípios da inovação, da sustentabilidade e proximidade, da participação e apoio na elaboração dos diagnósticos sociais municipais, com o princípio da integração e incrementação de recursos à comunidade, bem como no princípio da articulação com as entidades publicas e privadas na cooperação de uma comunidade mais saudável e sustentável.


Projeto Incluir+ CLDS 4G: Mostra de voluntariado na TECMAIA

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Mostra de voluntariado na TECMAIA

13 de outubro de 2022

No dia 13 de outubro e no âmbito da parceria criada com o Parque TECMAIA-  - Parque de Ciência e Tecnologia da Maia, a Santa Casa da Misericórdia da Maia marcou presença na primeira Mostra de Voluntariado promovido pelo TECMaia. Estiveram representadas as respostas e projetos sociais da instituição, assim como testemunhos de alguns dos nossos voluntários. Esta partilha de boas práticas serviu para além de motivar e incentivar para a importância do voluntariado, ser um veículo para novas sinergias de voluntariado corporativo tão importante e relevante para e no terceiro setor. 

Agradecemos o convite ao TECMaia pela oportunidade de criar num só espaço um tempo de tertúlia para reflexão sobre uma temática tão relevante para a comunidade e de incentivar a partilha entre associações e projetos do terceiro setor. Agradecemos também aos nossos voluntários pela valiosa participação para a sociedade civil nas diferentes áreas de atuação. 


Projeto Incluir+ CLDS 4G: Férias de Verão

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Férias de Verão

18 de junho a 5 de agosto de 2022

De 18 de julho a 5 de agosto, o CLDS 4G Incluir+ promoveu as Férias de Verão, no âmbito da sua atividade Baz’arte. Foram 3 semanas de convívio, novas experiências e aprendizagens, destinadas a crianças e jovens dos 6 aos 16 anos residentes nas freguesias do Castêlo da Maia, Moreira e Vila Nova da Telha. Participaram nestas férias um total de 32 crianças. 


Das atividades desenvolvidas, enunciamos a colónia balnear (10 dias na Praia de Labruge), onde promovemos para uma ação de limpeza da praia; dinamização de atividades lúdico-pedagógicas no Empreendimento Municipal da Bajouca em parceria com a Lipor e o Espaço2; aula de Capoeira; ida às Piscinas da quinta da Gruta; visita ao Museu e ao Estádio do Futebol Clube do Porto e ida ao parque de diversões Magikland em Penafiel.


Com esta iniciativa, e à semelhança dos anos anteriores, conseguimos criar espaços de lazer construtivo para crianças e jovens nos períodos de férias escolares, com recurso a atividades desportiva e/ou sócio-recreativas, promovendo a igualdade de oportunidades junto destas faixas etárias. Deste modo, evitamos o isolamento, promovendo o seu bem-estar através de ações de promoção de competências psicossociais. 

Agradecemos à Câmara Municipal da Maia, à Lipor, ao Espaço2 e a todas as entidades que divulgam as nossas atividades e que nos fizeram chegar novos participantes... A família Incluir+ continua a crescer!



Por fim, agradecemos a todas as crianças e jovens que participaram nas Férias de Verão, foram um grupo fantástico, sempre prontos a ajudar e a colaborar em todas as atividades. Tivemos umas Férias de Verão 2022 repletas de boa disposição e com muitas gargalhadas, em que se estabeleceram novos laços de amizade, que esperamos duradouros para a vida.

Projeto Incluir+:  Dia Mundial da Criança

Projeto Incluir+: Dia Mundial da Criança

1 de junho de 2022

No dia 1 de junho comemorou-se o Dia Mundial da Criança na EB1 /JI da Guarda. O Incluir+ CLDS 4G levou à escola o espetáculo “Dr. Fauna lengalengas e brincadeiras”, com o Paulo Coelho DE Castro, um projeto de musical recheado de canções com “lengalengas, cantilenas, trava-línguas ou parlendas”, mas também temas originais, onde se apela à criatividade, explorando brinquedos e instrumentos inventados e despertando talentos e muitos, muitos sorrisos!


O Espetáculo foi realizado da parte da manhã, contando com a participação e envolvimento de toda a comunidade escolar: a equipa docente e não docente e mais de 150 crianças do pré-escolar e 1º ciclo. Ao longo de 70 minutos, toda a plateia cantou, riu e aplaudiu cada momento do espetáculo.


Esta ação está inserida na nossa atividade n.º 12: Baz’arte: Academia de Artes, que já soma desde o inicio do projeto 134 ações/sessões destinadas a 312 crianças e jovens no total

No final, todas as crianças receberam um “Quantos Queres” criado pelo CLDS 4G Incluir+ para este dia, para que todos pudessem explorar a sua criatividade e novas brincadeiras, tão importantes nestas faixas etárias.

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Ação sobre Empreendedorismo

Projeto Incluir+ CLDS 4G: Ação sobre Empreendedorismo

28 de fevereiro de 2022

O Incluir+ CLDS 4G iniciou a 4 de fevereiro uma ação de informação subordinada ao tema “Como ser empreendedor-da teoria à prática” com duração de 25 horas e com término a 28 de fevereiro. Esta ação é destinada a adultos em situação de desemprego e com escolaridade mínima ao nível do 12º ano. As sessões são dinamizadas pela Dra. Ana Reis e decorrem no Salão Nobre da antiga Junta de Freguesia de Barca (Sede do CLDS 4G Incluir+).

Através de tarefas individuais e em grupo, sempre em espírito de partilha e de aprendizagem colaborativa, o grupo tem vindo a explorar o conceito de empreendedorismo, estimulando as suas competências empreendedoras e inovadoras.


Tivemos ainda a oportunidade de ouvir o testemunho de duas empreendedoras: Fátima Silva (Lagar do mel) e Helena Antonia (Vintage For A Cause) que deram a conhecer aos formandos os seus principais desafios e motivações de ser empreendedor em Portugal.



Tendo em conta o interesse no tema e a motivação dos formandos, o Incluir+ tem já uma segunda ação prevista para março com o tema “Plano de Negócio – Criação de Micronegócios”, com duração de 25 horas, tendo já vários inscritos.

Projeto Incluir+: Aniversário na Bajouca

Projeto Incluir+: Aniversário na Bajouca

6 de novembro de 2021

O Rugby na Bajouca está de Parabéns, no passado dia 30 de outubro fizemos 1 ano. A festa de comemoração decorreu dia 6 de novembro no empreendimento da Bajouca, onde estiveram presentes os nossos atletas e suas famílias. Durante a manhã, fizemos um pequeno treino entre pais e filhos, com o nosso treinador Ricardo Costa; vimos um vídeo com algumas memórias deste ano de rugby; houve ainda tempo para um pequeno lanche e, como não podia deixar de ser, cantamos os parabéns ao Rugby na Bajouca.


Esta atividade resulta de uma parceria do CLDS 4G Incluir+ com a Escolinha de Rugby da Trofa. Os treinos decorrem às sextas-feiras das 18h30 às 19h30 no Empreendimento Municipal da Bajouca e aceitam-se novas contratações. Todos os nossos atletas são federados na modalidade e já participaram em 3 torneios/convívios.


Um bem haja a todas as nossas crianças e jovens que semanalmente se dedicam ao Rugby, à Escolinha de Rugby da Trofa por acreditarem em nós e a todos os que fazem desta modalidade um meio de inclusão social e desportiva.

Projeto Incluir+: Oficina de Pão Artesanal

Projeto Incluir+: Oficina de Pão Artesanal

26 de outubro de 2021

Foi no Complexo De Educação Ambiental da Quinta da Gruta, que os participantes da ação “Oficinas Criativas” do CLDS 4G Incluir+ meteram mãos na massa através da Oficina de Pão Artesanal.


Durante a tarde de 26 de Outubro, com a ajuda das mãos da D. Ana e a orientação do Eng.º Hugo Rocha e Silva , entre risos e memórias de antigamente, juntamos a farinha, o fermento, a água e o sal e vimos os nossos pães levedar e cozer num forno a lenha. Houve ainda a possibilidade de realizar uma visita guiada à quinta, conhecer as suas hortas e jardins biológicos, as plantas aromáticas, bem como toda a biodiversidade do espaço envolvente.


Agradecemos toda a amabilidade e disponibilidade do Eng.º Hugo e da D. Ana na exemplificação do processo de fabrico de pão, bem como na visita à Quinta.


Foi uma tarde bem divertida, com partilha de histórias e conhecimento que a todos enriqueceu.

Projeto CLDS 4G Incluir+: Dia Mundial da Alimentação com a Fruta Feia

Projeto CLDS 4G Incluir+: Dia Mundial da Alimentação com a Fruta Feia

16 de outubro de 2021

Na passada Sexta-Feira o CLDS 4G Incluir+ e a Fruta Feia deslocaram-se ao Centro de Animação de Infância de Vermoim, no âmbito das comemorações do Dia Mundial da Alimentação celebrado a 16 de outubro, a fim de sensibilizar as crianças do 1º ciclo para o desperdício alimentar.


O principal objetivo da Fruta Feia é reduzir as toneladas de alimentos que são devolvidos à terra todos os anos pelos agricultores devido ao seu aspeto ou aparência pouco agradável e com isso evitar também o gasto desnecessário dos recursos usados na sua produção.


Com a ajuda do Bruno e da Inês, responsáveis pelo projeto Fruta Feia, todas as crianças compreenderam que as frutas e legumes feios têm exatamente o mesmo sabor e qualidade pelo que devem ser consumidos evitando assim que acabem no lixo.


O workshop teve a duração de cerca de 60 minutos, consistindo numa apresentação do projeto, do trabalho realizado por esta cooperativa, um desenho livre de frutas e legumes “feios”, uma gincana realizada no exterior em que as crianças, divididas em duas equipas, transportaram uma cesta de fruta do campo até á casa de “João” no menor tempo possível, não deixando cair nada ao chão. O workshop foi finalizado com um fruit challenge, em que as crianças provaram frutas “feias” e “bonitas”, tentando descobrir qual é qual.


Esta atividade permitiu assim criar parcerias entre diferentes entidades e respostas sociais, conseguindo criar novas sinergias e atingir novos objetivos e aprendizagens.

Bem hajam a todos os participantes, parceiros e um VIVA A TODOS OS LEGUMES E FRUTAS FEIAS!


A Equipa do Incluir+

Projeto Incluir +: Passeio em Família a Viana do Castelo

Projeto Incluir +: Passeio em Família a Viana do Castelo

3 de julho de 2021

No passado dia 3 de julho, o CLDS 4G Incluir+ no âmbito da atividade do eixo 2- “Férias em Família”, realizou o “passeio em família”, proporcionando desta forma um dia bem diferente a 10 famílias acompanhadas pelo projeto. 


Este passeio tinha por objetivo a promoção da igualdade de oportunidades em situações de maior carência socioeconómica, possibilitar momentos positivos e de lazer em família criando laços de proximidade e memórias positivas e saudáveis. Desta forma, demos também a conhecer diferentes locais numa perspetiva turística, potenciando competências sociais e culturais.


O passeio a Viana do Castelo consistiu num passeio pela cidade, ruas principais e comércio local. Seguiu-se a subida de funicular a Santa Luzia, um piquenique em família pelo parque de merendas, culminando numa aula aberta de capoeira, dinamizada por um dos participantes, (instrutor de capoeira).


Finalizamos o passeio com uma visita ao Navio Gil Eannes, sendo este um ponto de destaque neste passeio pela magnitude da sua história. Todas as gerações presentes usufruíram de uma forma entusiasta a esta experiência, sendo bastante enriquecedora.


Seguimos viagem rumo à nossa cidade após um último lanche junto ao rio. Foi notória a alegria manifestada nos olhares de todos e a união saudável e de partilha que se criou entre os presentes, desde os mais novos aos mais crescidos. 


Apesar das limitações impostas pela DGS devido à situação pandémica atual, todos os procedimentos foram cumpridos para que tudo decorresse com a maior normalidade e segurança.


A pedido de todos os participantes será sem dúvida uma atividade a repetir, acreditando que poderá ser alargada a mais intervenientes nos próximos 2 anos, já que acreditamos na intervenção familiar e potenciação parental com recurso a momentos de alegria e lazer.

Projeto Incluir+: Dia Mundial da Criança

Projeto Incluir+: Dia Mundial da Criança

1 de junho de 2021

O Dia Mundial da Criança comemorou-se no dia 1 de junho no Empreendimento Municipal da Bajouca. O Incluir+ CLDS 4G em parceria com a Espaço Municipal organizaram um fim de tarde divertido e cultural, onde estiveram presentes cerca de 35 crianças residentes neste empreendimento e/ou integradas nas atividades do Incluir+.


Com esta iniciativa pretendia-se dinamizar o empreendimento e as famílias que nele residem, promovendo o gosto pela arte e a igualdade de oportunidades junto do publico.


Contamos com a dupla de palhaços malabaristas Mr. Palito e Dita, que nos animaram com as suas brincadeiras, música e trapalhadas. No final todas as crianças tiveram direito a um brinquedo e uma pequena lembrança para assinalar a importância de ser criança e que o segredo de uma vida mais feliz é aproveitar o presente com um sorriso.


Ao longo do espetáculo foi igualmente distribuído pelas crianças um pequeno lanche com pipocas e algodão doce.


O Dia Mundial da Criança celebra-se desde 1950, desde o pós-guerra, como forma de defender as crianças das crises sociais e humanitárias, promovendo o afeto, amor, compreensão, alimentação adequada, cuidados médicos, acesso à educação, proteção contra todas as formas de exploração e motivando para o crescimento num clima de Paz e Fraternidade. 


Assim, não podemos deixar de comemorar este dia hoje e sempre.

Projeto Incluir +: Sessões de Capacitação Parental

Projeto Incluir +: Sessões de Capacitação Parental

25 de maio a 18 de junho de 2021

O Projeto CLDS 4G Incluir+ realizou de 25 de maio a 18 de junho 8 sessões para pais, inseridas nas atividades do Eixo 2- Intervenção Familiar e Parental. As sessões foram dirigidas a pais/encarregados de educação acompanhados pelo projeto e também encaminhados por outros parceiros sociais, que identificaram educadores com vontade de desenvolver uma parentalidade mais positiva e melhorar a relação com os filhos, permitindo-se assim adquirir novas estratégias saudáveis para a resolução dos problemas.


As sessões abordaram temas como estilos de comunicação, treino emocional, estratégias educativas, gestão do conflito, partilha de boas práticas e também uma breve referência ao desenvolvimento psicossocial da criança e do adolescente.

Estas sessões foram dinamizadas pela formadora Carolina Vilano facilitadora do desenvolvimento humano e bem-estar e autora do método educa XXI e pela psicóloga Sofia Ferreira do projeto Incluir+.


A metodologia da formação baseou-se no recurso a dinâmicas de grupo, atividades práticas, role-playing de forma a que os conteúdos fossem mais facilmente interiorizados tendo em conta as características do grupo. Desde o início da pandemia que as situações de conflitos familiares têm vindo a agravar-se, nomeadamente no cumprimento das indicações e respeito pelos limites, originando situações de tensão e ansiedade nos pais e adolescentes, pelo que se considerou pertinente trabalhar esta temática junto dos mais vulneráveis, dentro da área de atuação do nosso projeto.


Consideramos ter sido uma mais valia para estas famílias, tanto pela transmissão de conhecimentos como pela partilha e a colaboração entre os presentes num clima de apoio, aceitação e boa disposição.


Aproveitamos para agradecer a todos os presentes e envolvidos para que este programa fosse possível, estando já prevista a replicação deste programa numa outra freguesia do concelho em setembro deste ano.

Projeto Incluir +: Caminhada Dia do Vizinho

Projeto Incluir +: Caminhada Dia do Vizinho

30 de maio de 2021

O CLDS 4G Incluir+ em colaboração com o espaço municipal comemorou o Dia Mundial do Vizinho junto dos moradores do Empreendimento Municipal de Porto Bom (Gondim) no passado dia 30 de maio de manhã.


Este ano, assinalou-se esta data comemorativa com um caminhada cultural, dinamizada por Mário Aguiar do posto de turismo da câmara municipal da Maia (visit Maia) que gentilmente se disponibilizou para colaborar nesta iniciativa.


A caminhada para além do convívio e lazer teve também o propósito cultural, com início em Porto Bom, com passagem junto ao rio e explicação sobre as atividades (moinhos e lavadeiras), seguindo pela rua do Outeiro e passando no largo de Calquim (toponímia local) com breve explicação das casas agrícolas, funções específicas e tradições da Maia, rua da Liberdade (moinhos do Barros, lavadouro publico) com abordagem das tradições locais, rua da igreja com a ligação entre o profano (bicha da Moura) e o religioso- igreja do divino salvador de Gondim, finalizando novamente em Porto Bom com passagem pelas artérias principais da freguesia.


Durante a caminhada foi promovida também a interação entre os participantes através de uma dinâmica de construção de um puzzle de 2 peças referente a uma palavra relacionada com uma convivência saudável entre vizinhos, sendo que no início foi entregue a cada participante a metade da peça correspondente. No final, cada par entregou a palavra devidamente formada, que fez parte de um mural alusivo ao tema e que culminou com o final da atividade. 

Desta forma, foi possível celebrar este dia, sensibilizando os moradores para a importância da saúde mental e bem-estar, mas também da promoção do convívio saudável e da boa comunicação entre vizinhos.


Agradecemos a presença de todos os intervenientes que possibilitaram e disponibilizaram todos os recursos para que a atividade pudesse ser realizada e em especial aos moradores que aderiram de forma enérgica e motivada. 

Projeto Incluir +: Sessão Informativa Online

Projeto Incluir +: Sessão Informativa Online

26 de maio de 2021

A 26 Maio o CLDS 4G Incluir+ realizou mais uma sessão informativa online, desta vez sob o tema “O Programa Nacional de Microcrédito”.

O Programa Nacional de Microcrédito é um apoio a projetos de criação de empresas  por pessoas que tenham especiais dificuldades de acesso ao mercado de trabalho, através do acesso a crédito para projetos com investimento e financiamento de pequeno montante.

Dinamizada pela Drª Susana Oliveira do Centro de Emprego da Maia, os participantes tiveram oportunidade de perceber o funcionamento desta medida e ainda houve espaço para partilha e esclarecimento de dúvidas.

O CLDS 4G Incluir+ agradece à Dr.ª Susana pela comunicação, ao Centro de Emprego da Maia e a presença de todos os participantes.

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